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Anais Morin

Pourquoi consulter en visiocongérence ? 

Il n’est pas nécessaire d’avoir un motif précis pour consulter un·e psychologu. Lorsque le quotidien devient source de mal-être ou de questionnements, n’hésitez pas à vous faire accompagner. Si vous êtes arrivé·e jusqu’ici, c’est peut-être déjà un premier pas vers un mieux-être.  

Voici quelques thématiques pour lesquelles je peux vous soutenir :

Anxiété et stress
  • pensées envahissantes
  • ruminations
  • stress
  • peur du jugement
  • besoin de contrôle
  • difficulté à lâcher prise
  • sensation d’être bloqué dans le passé ou de toujours se projeter dans le futur
  • manque de confiance
  • comparaison
  • perfectionnisme
  • peur de décevoir
  • difficulté à poser ses limites
  • sentiment de ne jamais être assez
  • changement de vie
  • expatriation
  • retour d’expatriation
  • rupture
  • déménagement
  • nouvelle étape de vie
  • préparation d’un changement important (perso, pro..)
  • perte de sens
  • changement de travail
  • reconversion
  • difficultés professionnelles
  • équilibre vie personnelle / professionnelle
  • épuisement lié au travail
  • Harèclement

Vous n’avez pas besoin d’avoir un diagnostic ou une problématique clairement définie pour consulter.

Vous pouvez simplement avoir le sentiment de ne plus avancer, de tourner en rond ou que quelque chose doit changer.

C’est le moment de prendre un temps pour redéfinir ce qui est important pour vous aujourd’hui et dans quelle direction vous souhaitez aller.